KARIBIANSA ON AINA OLEN LUONNONPALVELU. HENGEN KOSTEUS ON TONISTA KUIVATTUJELLE IHOILLE. Sen pehmeä hiekka on luonnollinen kuorinta (vapaa vartalon kuorinta!). ja sen meri on kuin valtava vesiterapia-amme. Nyt alueen lomakohteet antavat uuden pyörän olemassa olevalle kokonaisvaltaiselle kokemukselle avaamalla kylpylöitä, joiden hoidot lainataan bushilääkkeistä ja sisältävät alkuperäisiä ainesosia. Harkitse Jamaikaa, sellaisenaan farmakopeaa, jossa vartalokuorinta tai kasvohoito voidaan suorittaa käyttämällä kotimaista papaijaa, suodattamatonta hunajaa, sokeriruokoa tai jopa Blue Mountain -kahvia. (Saarilla, joilta puuttuu tämä trooppinen palkkio, lääkkeitä tuodaan Euroopasta, Aasiasta ja Intiasta.) Hieronnan, kääreen ja joogatuntien jälkeen harjoittele stressin hallintaa siemaillen rommi ja lyömällä Bob Marleyn meditaatiomantraa: 'Jokainen pikku juttu on kunnossa. ' Täällä parhaat uusista kylpylöistä.

TURKIT JA KAIKKOT
SHAMBHALA, PARROT CAY Parrot Cayssa, yksityisen saaren lomakohteessa, jonka omistaa Christina Ong - Lontoon kauniin Metropolitan-hotellin takana oleva voima - parantuminen on maailmanlaajuista. Ong valitsi jokaisen terapeutin käsin lomakeskuksen hiljattain avatussa kylpylässä, Shambhalassa (sanskritin kielellä 'utopia'). Yksi heistä on Song, entinen buddhalainen munkki, joka hoitaa mielenterveyttä muuttavia intialaisia ​​pään hierontoja. Chiang Main kansan Peemai on thaimaalaisen hieronnan päällikkö. Sydneyssä syntynyt jooga-ohjaaja Julie Veloskey opettaa paviljongissa eristetyn mangrove-aukon yläpuolella. Suunnittelun valaistuminen tapahtuu japanilaisten setriputkien, ilmavien hoitohuoneiden, joista on näkymä Pohjois-Caicossaarelle, ja bougainvillean kukkien muodossa, jotka kelluvat kookoskuoressa hierontapöydän alla. Hoitojen välillä vieraat siemaavat inkivääri-hunajaa teetä italialaisista keraamisista kupeista ääretön uima-allas. 877 / 754-0726 tai 649 / 946-7788, faksi 649 / 946-7789; kaksinkertaistuu 360 dollarista, ei sisällä hoitoja.

PUERTO RICO
KULTAINEN OVI SPA LAS CASITAS -KYLÄSSÄ Ne, jotka ovat olleet alkuperäisessä kultaisessa ovessa, saattavat vääristää odotuksia tästä spin-offista, joka sijaitsee vain huvilassa sijaitsevassa retriitissä, joka on osa 900 huoneen megakeskusta Puerto Ricon koillisrannikolla. Aasian estetiikka, joka läpäisee kunnioitettavan Kalifornian kylpylän, puuttuu. (Ei paperipuhaltimia! Ei kimonoja! Ei kultaisia ​​ovia!) Mutta henkilökunta on koulutettu samaan vaativaan standardiin, ja allekirjoitushoidot - Puolan ananaskuorinta ja Ambrosia-kasvohoito - käyttävät GD-tuotteita. Päästä eroon dynaaminen Yo-Chi (joogan ja tai chin sekoitus) ja vähärasvainen ananas-papaija-smoothie spa-kahvilassa. Wyndham El Conquistador Resort & Country Club, Las Croabas; 800 / 468-8365 tai 787 / 863-1000, faksi 787 / 863-6831; kaksinkertaistuu 425 dollarista, ilman hoitoja.

JAMAIKA
AVEDA CONCEPT SPA SPA -MÄRKÖMÄHÄSSÄ Jos Kingstonin kapeiden kytkimien nousu nostaa sinut huimaukseen, palauta tasapainosi Strawberry Hillin spa-kannelle, josta on korkea näkymä Jamaikan sinisten vuorien kahviloille. Rauhallinen bambuvarjostettu sisäpiha johtaa vara-valkoisiin spa-huoneisiin. Pehmeän ylängön sumun viileys vie sinut käpertymään mökin untuvapeitteen alle useiden rauhoittavien Aveda-eteerinen öljyhoitojen jälkeen. Nosta energiatasoasi upealla Himalajan nuorentavalla höyryllä ja hieronnalla, täydellä Body Elixir Vichy -suihkulla tai kuuluisan saaren haudulla. Ota sitten psyykkinen polkumyynnistä polttimen inkivääri ja villi orkideat. Irlannin kaupunki; 800 / 688-7678 tai 876 / 944-8400, faksi 876 / 944-8408; kaksinkertaistuu 595 dollarista, ei hoitoja.

RITZ-CARLTON ROSE HALL Scarlett O & apos; Hara menee tropiikille tässä uudessa Ritz-Carltonin lomakeskuksessa, joka toistaa istutuksen rakastajatar-teeman historiallisen sokeriruokotilan Montego Bayn ulkopuolella. Yhdellä Rose Hallin todellisella naisella oli ärsyttämätön tapa myrkyttää miehensä, mutta voit odottaa armollista vieraanvaraisuutta. Keltainen, sininen, korallinpunainen ja limenvihreä kylpylä vie Jamaikan luonnonvarat kermaiseen sokeriruokopesuun, erityisiin rentouttaviin seoksiin, jotka on otettu kylpyammeelle, ja maustepippurin eteerinen öljykääre. Vaikka sisustuksessa ei ole paljon karibialaista makua, se on lempeä paikka, jossa ensimmäistä kertaa kylpylässä kävijät viihtyvät. Pyhä Jaakob; 800 / 241-3333 tai 876 / 953-2800, faksi 876 / 953-2501; kaksinkertaistuu 345 dollarista, ei hoitoja.

PENNIN MÖKKI KIERROSSA Entinen johtajan asuinpaikka muutettiin äskettäin kolmen huoneen kylpyläksi ja wellness-keskukseksi, jossa oli kaikki klassiset hoidot, jotka Round Hillin hemmottelevat vieraat - sekoitus otsikoituja euroja ja itämaalaisia ​​- ovat tottuneet palaamaan kotiin. Decleor-kasvohoito sopii täydellisesti yhteen Pariisissa tai Lontoossa, mutta todellinen piirre on professori Efrain Bernal, Kuubassa syntynyt vyöhyketerapia, joka kohdistaa kipusi hämmästyttävän tarkasti. (Hän näyttää jopa hienon ryppyjä vähentävän temppun kasvojen painepistehieronnalla.) Tee aikaa Carolyn Jobsonin Kripalu-joogatunneille rannalla tai vartalokääre papaijatuoksuisella mehiläisellä, jonka kasvattavat mehiläiset. paikallinen kiropraktikko. Montego Bay; 800 / 972-2159 tai 876 / 956-7050, faksi 876 / 956-7505; kaksinkertaistuu 390 dollarista, ilman hoitoja.

LIIKKUVA PAVILIONIVILLA & SPA Tässä ylellisessä neljän makuuhuoneen huvilassa, joka on vuokrattavissa Ocho Riosin ulkopuolella, terapeutti on mielelläsi. Kun Roaring River hukuttaa maalliset häiriötekijät, tämä voi olla Karibian henkilökohtaisin kylpyläkokemus, ja sitä julkkikset, kuten Celine Dion, Tom Cruise ja Nicole Kidman, kaipaavat piiloutuessaan tänne. Yöllä kukkivien jasmiini- ja banaanipuiden seulomassa teak-kannella terapeutti levittää kalkkia ja basilika-eteerisiä öljyjä, joita hän uuttaa paikan päällä kuparitislaimessa. Nämä sekoitetaan myös papaijan, jogurtin, vaaleanpunaisen saven, merisuolan ja steriloidun hiekan kanssa naamioihin ja vartalon kuorintaan. Yksityisellä rannalla - jossa Ursula Andress ui rantaan Dr. No: ssa - voit virkistäytyä merestä. Pyhän Annin lahti; 800 / 387-2726 tai 416 / 968-2374, faksi 416 / 968-2204; alkaen 4000 dollaria yöltä, mukaan lukien kaikki hoidot.

ST. JOHN
ITSEKESKUS CANEEL BAY: llä Jos Laurance Rockefeller voi tarttua meditaatioon kahdeksankymmentäluvulla, on todennäköistä, että Self Centerin perustaja Jan Kinder auttaa sinua tekemään saman. Rekisteröitynyt sairaanhoitaja, joka opiskeli dalai-laman luona ja on Deepak Chopran opetusten lisensoitu opettaja, Kinder häiritsee hypervieraat vähävaikutteisella joogalla, stressinhallinnalla ja visualisointitekniikoilla (ajattele mietiskelevää hiekkalinnan rakennusta). 'Rakenteellisen integraation kehotekniikoissa' käytetyn istunnon jälkeen lähestyt nirvanaa valon nopeudella. Cruz Bay; 888 / 767-3966 tai 340 / 776-6111, faksi 340 / 693-8280; kaksinkertaistuu 400 dollarista, ei hoitoja.

MUSTIIKKI
COTTON HOUSE SPA Kun sesonki alkaa, Cotton House Span nimityskirja näyttää A-listalta kuninkaallisesta vastaanotosta. Kylpylän pienellä kuistilla, suloisessa Länsi-Intian mökissä, chillaa kansituolissa ja luita Brit lingolla kopio Hello! aikakauslehti. (Se on kätevä pohjamaali hotellin viikoittaiselle cocktailjuhlille, joka on avoin kaikille saaren saarille.) Endeavour Bayn rannalla huokuvien aaltojen ääni lisää vyöhyketerapiaistuntoja ja voimakas päänahan hieronta täysin valkoisissa hoitohuoneissa. 877 / 240-9945 tai 784 / 456-4777, faksi 784 / 456-5887; kaksinkertaistuu 900 dollarista, ei hoitoja.

ANGUILLA
CUISINART RESORT & SPA Aloitetaan leppoisilla terrakottapäillä, jotka viheltävät hiljaa alastomaista friisiä CuisinArtin Venus Span portaikossa. Okei, joten viestistä puuttuu hienovaraisuus - mutta tässä paikassa on kyse kauneuden jumalattaren tavoittelusta. Lataa jännittävä Repêchage-merilevä-vartalonaamio ja kosteuttava käsi- ja jalkaterapia tai rentoudu fyysisen kunto-ohjaajan Peter Vasilisin voimamatkan kanssa Rendezvous Bayn vertaansa vailla olevan mailin pituisella rannalla. Rendezvous Bay; 800 / 937-9356 tai 264 / 498-2000, faksi 264 / 498-2055; kaksinkertaistuu 490 dollarista, ei hoitoja.

ST. BART & S
EDEN ROCK SPA Kun upea ylimääräinen St. Bartin yöelämä saa sinut kiinni, siemaile a dieettiruokaa kasvisjuoma, ota sitten parannuskeino Eden Rockin uusissa meriveden talassoterapia-altaissa, jotka on veistetty Baie de St. Jeanin jyrkänteeltä. Massiiviset teak-ovet, joiden yläpuolella ovat merenkulun valot, osoittavat tietä tähän luolaan, jossa fysioterapeutti Nicolas Wormser opastaa sinut detoxin läpi suihkusuihkuilla, uppoamisilla ja hieronnoilla. Mutta kuka todella tarvitsee hoitoja? Tästä näkökulmasta pelkkä merinäköala on loistava nouto. St. Jean; 888 / 576-6677 tai 590 / 29-79-99, faksi 590 / 27-88-37; kaksinkertaistuu 340 dollarista, ei hoitoja.

Kauneuden alue GUANAHANI Jos varaat hieronnan piparkakkubungalowiin, jossa on oma pulahdusallas, Pernilla, kuuden jalan vaalea ruotsalainen terapeutti (arvaa hänen erikoisuutensa), avaa solmittuja lihaksia kylmäpuristetulla avokado-hierontaöljyllä. Katso tyylikäs uusi Hermès-rannan sarong, jossa on täydellinen pariisilainen pedikyyri Guanahanin Clarins-asiantuntijoilta. Grand Cul de Sac; 800 / 223-6800 tai 590 / 27-66-60, faksi 590 / 27-70-70; kaksinkertaistuu 480 dollarista, ei hoitoja.

MEKSIKO
MAYA TULUM 20 vuotta sitten perustettu Maya Tulum on paljain luut, äiti-maa-kylpylä Sian Ka -biosfäärin vieressä Meksikon Yucatánin niemimaalla. Valmistaudu menemään paljain jaloin, nukkumaan hyttysverkossa ja kärsimään jäätyneiden margaritan sähkökatkoista (ympäristöystävällisestä sähköpulasta sekoittimen annos on sama). Vastineeksi saat kunnioittavan yhdistelmän valkoista hiekkaa ja sinistä Karibianmerta, likaa halpoja joogatunteja ja ajan tasalla olevia hoitoja. Kokeile papaija- ja leväkasvoja tai hienoa savea vartalonaamiota: terapeutti liukastaa sinut mutaan, antaa sinun leipoa auringon alla ja pesee sen sitten meressä. Anna Danielin, paikallisen maya-parantajan, työskennellä intuitiivisen taikansa meridiaaneillasi. Tulum; 888 / 515-4580 tai 770 / 483-0238, faksi 770 / 785-9260; kaksinkertaistuu 70 dollarista, ei sisällä hoitoja.

VAIN KARIBISILLA
Delfiinihoito Our Lucayan (242 / 373-1333), uuden mammuttihotellin lomakohde Grand Bahama -saarella, henkilökunta järjestää asiakkaiden stressinpoistoa uimalla Flipperin ja ystävien kanssa. Älä naura - se toimii.

Räjähdys menneisyyteen Aseta itsesi transpersoonallisen ja menneisyyden regressioterapeutin Diana Bourelin mystisiin käsiin St.Bartsissa (590 / 27-98-10). Cap Juluca lentää Bourelin Anguillaan yksityistuntoja varten lomakeskuksessa.

Bushin lääketieteellinen vaellus Antiguan Cocobay Resortin (268 / 562-2400) vieraat voivat oppia Karibian kasvien, kuten aloe veran, perinteisiä käyttötarkoituksia saariretkiä johtavalta tohtori Amulta.

KANNETTAVA SPA: TUOTTEET KOTIIN
MANGO VOIDEN KASVOVOIDE Roaring Pavilion Villa & Spa, Jamaika. Naomi Campbell ja Sophie Marceau vannovat Ligne St. Barthin, Birgit Brinin luonnollisia vartalonhoitotuotteita. Saatavana myös Ligne St. Barth -kaupassa St. Bartin (Lorient; 590 / 27-82-63 ) tai yrityksen verkkosivuston kautta, www.lignestbarth.com .

Itsekeskuksen CD Caneel Bay, St.John. Joogahengitys- ja meditaatiotekniikat. Toimii erinomaisesti ruuhkissa.

TÄRKKIKYNTTILÄT Strawberry Hill, Jamaika . Aromaattinen Jamaikan inkivääriöljy ja Blue Mountain -kahviuute imevät puhtaita mehiläisvahakynttilöitä. SHAMBHALA-hierontaöljy Papukaija Cay, turkkilaiset ja Caicossaaret. Sisältää hieno jasmiini eteerinen öljy Balilta.

PARAS SPA-RUOKA
CUISINART RESORT & SPA Valtava paikan päällä oleva kasvihuone toimittaa CuisinArtin keittiöön tuoreita tuotteita. Suuntaa Hydroponic-ulkoilmakahvilaan ja nauti munakoiso-annosta balsamiviinietikkaa tai marokkolaista kuskusta. Hemmottele pääravintolassa grillattuja Anguillan-rapuja. Voit aina polttaa meressä uivat kalorit.

RITZ-CARLTON ROSE HALL Sous-kokki Dennis McIntosh varttui Kingstonin ulkopuolella, mikä tarkoittaa, että tässä Ritz-Carltonin spa-keittiössä on pieni Rasta-aromi. Kokeile banaanilehdessä höyrytettyä kookos-hyytelö- ja papaijakeitosta tai punaista snapperia.

PARROT CAY Kolmen kokin jälkeen kahdessa vuodessa Turks- ja Caicossaarilla sijaitseva Parrot Cay on vihdoin saanut asian oikein. Amanda Gale, joka hioi taitojaan Neil Perryn kanssa Sydneyn Rockpoolissa, tuo intohimon kevyisiin, kekseliäisiin aasialaisiin ruokiin, kuten teesavustettuun maustettuun ankkaan ja vihreään mahimahin curryyn. Jopa uima-altaan välipalat ja spa-keittiö ovat yleviä: rapu-ja-vihreä-papaijasalaatti, tofuhampurilainen tomaatti-munakoiso-nautinnolla.

Vuonna 2001 avatut kylpylät: Pysy viritettynä

OCEAN CLUB Paratiisisaari, Bahama; 800 / 321-3000 tai 242 / 363-2501, faksi 242 / 363-6464. Sana kertoo, että Ocean Clubin pian avautuva kylpylä elää kohonneen uudistuksen parissa, johon kuuluvat Jean-Georges Vongrichtenin Dune-ravintola ja Christian Liaigren moderni sisustus.

YMP JULUCA Maundayn lahti, Anguilla; 888 / 858-5822 tai 264 / 497-6779, faksi 264 / 497-6617. Kun se avataan vuoden 2001 lopulla, Cap Julucan kylpylässä, josta on näkymät lahdelle, on kattoterassi ulkohierontaa tai yksityisiä joogatunteja varten. Hoidot hyödyntävät intialaista Arawak-kulttuuria parantavia perinteitä.

SANDY LANE St. James, Barbados; 246 / 444-2000, faksi 246 / 432-2954.
Joskus tänä vuonna rakennustelineet paljastavat 47 000 neliön jalkaisen kylpyläkompleksin, joka hemmottelee prinsessoja Park Avenuesta Pariisiin. Odotettavissa on 14 VIP-hoitosviittiä (joissakin on yksityiset vesiterapia-altaat), kylpyläpuutarha, jota ympäröivät ulkohieronta-suihkut, kunto- ja aerobicstudiot sekä globaali hoitovalikko.

Caneel Bay

Neitsytsaarien kansallispuistossa sijaitsevan entisen sokeriviljelmän edessä 7 erillistä rantaa edustavat rantamökit, joissa on yksi Karibian parhaista wellness-retriiteistä: henkisesti ajatteleva itsekeskus. Perheystävällinen tapaa planeettaystävällisen tässä ylellisessä, maanläheisessä retriitissä, jonka rakensi suojelija Laurance Rockefeller 1950-luvulla.