Mikä tahansa matka-asetuksesi on, kuka tahansa kertoo sinulle, että a mukava kenkäpari on ensimmäinen asia, joka sinun on pakattava. On helppo unohtaa, että tavallinen sandaali- tai asuntoparimme ei ole välttämättä paras valinta, kun olet menossa viikon kaupunkihyppelyyn Euroopassa tai patikointiin Havaijilla. Ja kun valitset sopivan jalkaparin lomallesi, kaarituet ovat välttämättömiä.
Kun kävelemme kovilla pinnoilla, toistuva stressi aiheuttaa nivelsiteissä mikrorepeämiä, jotka pitävät nivelet paikallaan. Ajan myötä nivelemme saattavat luiskahtaa paikaltaan ja meillä on niin kutsuttu kaatunut kaari, kertoi tohtori Taryn Rose, nimensä perustaja ja strateginen neuvonantaja jalkineyritys . Mikrokyyneleitä tapahtuu vuosien varrella, joten ihmiset eivät tunne mitään oireita. Naiset sanovat usein, että jalkani kasvoivat vanhetessani, ja se johtuu siitä, että jalkakaaret tasoittuvat vuosien varrella.
Aiheeseen liittyvät: Mukavimmat kävelysaappaat, jalkaterapeutin mukaan
Tämä kysymys, joka tunnetaan myös nimellä ylipronaatio tai litteät jalat, voi johtaa tulehdukseen, kuten jalkapohjan fasciitis, tendiniitti ja kantapää, Dr.Jacqueline Sutera, DPM. Tuettu kaari auttaa suuntaamaan jalkaa, mikä parantaa ryhtiä, kipua ja stressiä vapaata liikettä ja yleensä vähemmän jalkaterapeutin käyntejä linjalla.
Tai kuten tohtori Rose sanoi: Meillä on nyt autoja, joissa on avustettu ajo, mutta suurin osa ihmisistä käyttää edelleen [Ford] -mallin T kenkävastaavaa.
Joten, jos olet tosissasi terveydestäsi, on aika päivittää vaatekaappi jalkineilla, joissa on sisäänrakennettu kaarituet. Luota meihin, jalkasi kiittävät sinua siitä. Tässä pyöristimme 12 paria, jotka eivät ole vain mukavia, mutta näyttävät myös söpöiltä.
Nämä ovat mukavimmat kengät, joissa on kaarituet:
- Tohtori Scholls Madison Sneaker
- Vionic Roselyn nilkkurit
- Softwalk Westport Loafer
- Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
- Taryn Rose Faye terävä varvas
- Naot Verbena sandaalit
- Beek Finch -sandaali
- L'Amour Des Pieds Brenn Nilkkahihnasandaali
- Ecco Soft 7 keskitoppi
- Mephisto Pattie -sandaali
- Hush pennut Aidi Moc Toe Loafers
- Adidas Edge Lux 3
- Naturalizer Marianne Slip-on Sneaker
Tohtori Scholls Madison Sneaker
kaarituet naisille dr scholls Luotto: Zapposin ystävällisyysNäissä tyylikkäissä mustavalkoisissa slip-on-lenkkareissa on irrotettavat muistivaahtopohjalliset, jotka tarjoavat tukea koko päivän. Voit muotoilla ne farkuilla tai mekolla - ne ovat niin monipuolisia kuin kengät voivat olla.
Ostaa: amazon.com , alkaen 38 dollaria
Vionic Roselyn nilkkurit
Kenkien päivitys Luotto: Vionicin suostumusNämä länsimaisten inspiroimat nilkkurit lisäävät ripaus boho tyyliä yhtyeesi pitämällä jalat hyvin tuuletetuissa ja mukavissa hengittävän, mikrokuituvuoratun pohjallisen ansiosta.
Ostaa: vionicshoes.com, 170 dollaria
Softwalk Westport Loafer
Kenkien päivitys Luotto: Nordstromin suostumusPieni kumikiila lisää naiselliseen tyyliin näihin mukaviin lippaisiin, kun taas niiden pehmustettu pohjallinen kaarituella säästää jalkasi seuraavalla lomallasi.
Ostaa: nordstrom.com , 120 dollaria
Cole Haan Generation Zerogrand Oxfords
naisten kaarituet kengät Cole Haan Luotto: Cole Haanin suostumusTämän kevyen ja hengittävän kengän viimeisimmässä versiossa on Oxfordin innoittama muotoilu ja mukavan lenkkarin ominaisuudet - anatomisesti pehmustettu pohjallinen ja kaarituet, jotka lisäävät vakautta.
Ostaa: amazon.com , alkaen 45 dollaria
Taryn Rose Faye terävä varvas
taryn-ruusukaaren tukikenkä Luotto: Nordstromin suostumusMikään tässä tyylikkäässä loaferissa ei sano 'mukavuuskenkä', paitsi kuinka tukevasti he tuntevat, kun liukastat parin päälle. Tyyli sopii mihin tahansa asuun - rentoon tai pukeutuneeseen - ja mokka on säänkestävä.
Ostaa: nordstrom.com , alkaen 56 dollaria (alun perin 140 dollaria)
Naot Verbena sandaalit
kaarituet naisille naot Luotto: Zapposin ystävällisyysNaotin pohjalliset on suunniteltu - käyttäen luonnonkumia ja korkkia - toistamaan jalan muoto samalla, kun ne tarjoavat suuren kaarituen ja iskunvaimennuksen.
Ostaa: zappos.com , 170 dollaria
Beek Finch -sandaali
Kenkien päivitys Luotto: Nordstromin suostumusBeekin perustajat pyrkivät kehittämään pohjan, jossa on sisäänrakennettu kaarituet ja joka ei näytä suurelta - ja he toimittivat. Lisäksi jokaisen ostetun kengän kohdalla Beek lahjoittaa aterian apua tarvitsevalle lapselle erilaisten hyväntekeväisyyskumppaneiden kautta.
Ostaa: nordstrom.com , 260 dollaria