Julianne Hough tietää kunto. Ja kun astumme vuoteen 2021, näyttelijä ja tanssija - kuka olet ehkä nähnyt Tanssia tähtien kanssa tai Amerikalla on lahjoja - tietää, että kotiharjoittelu on yhtä tärkeää kuin koskaan. Itse asiassa Hough on Kinrgy , kunto-ohjelma, joka keskittyy mieleesi, paljastaa kehosi ja sytyttää elämäsi. Auta parantamaan muodon saavuttamista tänä vuonna Hough yhdisti FitOnin kanssa , ilmainen digitaalinen kuntoalusta, jossa on yli 6 miljoonaa jäsentä, tarjoamaan yksinomaisia ​​harjoitteluita, joita voit tehdä olohuoneessasi uuden vuoden aloittamiseksi. Vielä parempi, FitOn Party -sovelluksen avulla sinä ja jopa 15 ystävää voit liittyä Houghiin virtuaalisesti suoraa videopuhelua varten suoraan sovelluksessa

Aloittaaksesi vuoden 2021, Matkailu + vapaa-aika puhui Footloose-tähdelle saadakseen lisätietoja siitä, kuinka hän aikoo ottaa uuden vuoden vastuulleen, kuinka voimme kaikki pysyä terveinä ja kunnossa kotona ja matkoilla, ja mihin hän haaveilee menevänsä, kun se on turvallista.

T + L: Miltä tuntuu vihdoin olla poissa vuodesta 2020?

Julianne Hough: Kun pohdin tätä kulunutta vuotta, haastavat ajat ovat tietysti mielessäni eturintamassa, mutta kun istun näiden hetkien hiljaisuudessa ja luovutan mieleni ruumiilleni, kaiken alla on voimakas voima kiitollisuus. Kiitos terveydestämme ja rakastavan ja tukevan yhteisömme turvallisuudesta. Toivon vuotta 2021!

Mitkä ovat tavoitteet ja päätöslauselmat vuodelle 2021?

Edelleen tapojen löytäminen yhteydenpitoon ystävien ja perheen kanssa, vaikka virtuaalisesti. Olen niin kiitollinen uskomattomasta Kinrgy-yhteisöstä, joka on luotu kuluneen vuoden aikana - odotan innolla kasvua ja yhteyden muodostumista vuonna 2021.

Kuinka FitOn voi auttaa ihmisiä saavuttamaan omat kuntotavoitteensa tänä vuonna?

Jos vuosi 2020 osoitti meille jotain, ihmiset kaipasivat yhteyttä, vaikka yhdessä fyysisessä tilassa ei olisikaan mahdollista olla yhdessä. Kuten ilmainen digitaalinen kuntosovellus , FitOn on loistava yhteistyökumppani, joka auttaa asettamaan suunnitelmia ja aloittamaan uuden vuoden monenlaisilla luokilla, jotta saat sinut valmiiksi ja pitämään motivaation läpi vuoden 2021. Kutsu jopa 15 ystävää liittymään kanssasi ryhmäharjoitteluun kanssani suoran videopuhelun kautta suoraan sovelluksessa.

Onko sinulla vinkkejä kuntoasi ja terveyttäsi matkoilla?

Haluan varmistaa, että pidän itselleni jonkin aikaa treenaamiseen, vaikka se olisi vain noin 20 minuuttia. FitOn on hieno, koska se haluaa pääsyn kuntosalille kämmenelläsi.

Missä aiot vierailla, kun on turvallista matkustaa uudelleen vapaasti?

Olen kuollut mennä Meksiko - Haluaisin vierailla Tulumissa, Chablessa ja Meridassa. Se näyttää niin viehättävältä ja täynnä kirkkaita värejä ja uskomatonta arkkitehtuuria. Rakastan myös käydä mayojen raunioilla, kun olen siellä.

Onko mitään sellaista, mitä et vain voi matkustaa ilman ?

Minusta on ihanaa saada pieni itsepalvelutyökalu. Numero yksi: vesi, vesi, vesi! Rakastan matkustaa myös kirjan ja päiväkirjan kanssa. Kannustan itseäni kasvamaan ja oppimaan edelleen ja minulla on aina paikka muistiin merkitä kaikki ajatukseni ja ajatukseni. Lopuksi, en voi matkustaa ilman jonkinlaista pientä meditaatiopakettia - olipa kyse sitten palo-santosta, kiteistä tai eteerisistä öljyistäni, vain, jos minulla on aina jotain, joka pitää minut maadoitettuna.

Tanner Saunders on Associated Digital Editor Matkailu + vapaa-aika. Hän työskentelee parhaillaan kuntonsa parissa.