Päivä auringossa voi olla hyvä mielenterveydelle, mutta UV-säteet voivat olla fyysisesti vaarallisia. Asianmukainen aurinkosuoja ei ole tärkeää vain rannalla – pitkä päivä polulla tai muinaisten temppeleiden nähtävyyksiä katsellessa voi olla yhtä aurinkoinen ja jopa vaarallisempi, jos et ajattele niin paljon aurinkovoidettasi uudelleen levittämistä.

'On paljon helpompaa pukea UPF-paita ja housut päälle kuin levittää aurinkovoidetta kaikille näille alueille ja levittää sitä uudelleen 90-120 minuutin välein', sanoo Tohtori Lisa Garner , harjoittava ihotautilääkäri Clearwaterissa, Floridassa. Vaikka et todellakaan voi ohittaa aurinkovoidetta, se voi käyttää kaikkea mahdollista apua.

'Auringolta suojaavat vaatteet ovat yksi helpoimmista ja tärkeimmistä työkaluista, joilla voimme suojata ihoa auringon haitallisilta säteiltä ja antaa meille mahdollisuuden nauttia ulkoilusta turvallisesti', sanoo Tohtori Ivy Lee , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri käytännössä Los Angelesissa.

Koska henkilökohtainen muoti on niin vaihtelevaa, teet paljon todennäköisemmin ostoksia vaatteiden suhteen. Riippumatta siitä, mihin olet kiinnostunut, varmista, että se tulee uskottavalta yritykseltä ja että siinä mainitaan erityisesti UPF.

Tässä olemme koonneet yhteen parhaista auringolta suojaavista vaatteista naisille.

Paras T-paita

Beyond Yoga Womens On The Down Low Tee

Miksi rakastamme sitä: Tämä virtaava vaihtoehto lisää UPF:n klassiseen, monipuoliseen T-paitaan.

Mitä tulee ottaa huomioon: Koska se on alun perin suunniteltu joogaan, se on leikattu pidemmäksi edestä ja takaa ja lyhyemmäksi sivuilta.

Suosikkivalkoisessa T-paidassasi on luultavasti vain korkeintaan noin 8 UPF, joten päivitä tähän Beyond Yoga -paitaan saadaksesi klassisen T-paidan ulkoasun ja aurinkosuojan. Superpehmeä kangas on suunniteltu liikkumaan kanssasi, joten pysyt mukavana, olitpa sitten rannalla joogatunnilla tai kävelyllä jalkakäytävällä. Ja koska se on leikattu pitkäksi, voit helposti käyttää sitä leggingsien päällä tai valita etupuvun, mikä tekee siitä monipuolisen lisäyksen matkalaukullesi.

Hinta julkaisuhetkellä: 64 dollaria

UPF-luokitus: 40 | Materiaali: 94 prosenttia polyesteriä, 6 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Ei listattu

Jatka lukemista alta

Paras pitkähihainen paita

Athleta Uptempo Top - Naisten

Miksi rakastamme sitä: Tässä pehmeässä, yksinkertaisessa pitkähihaisessa paidassa on peukalonreiät, jotka sopivat sen helppoon tyyliin.

Mitä tulee ottaa huomioon: Se kulkee enemmän juoksevasti kuin asennettuna, joten se ei ole hyvä juoksemiseen.

Athletan Uptempo pitkähihainen toppi on monipuolinen, sopii kaikkeen vaelluksista happy houriin. Pehmeä kangas kuivuu nopeasti ja siirtää hikeä, ja peukalonreiät pitävät hihat paikoillaan kerrosten aikana ja suojaavat ranteiden ja käsien ihoa auringolta. Sitä on saatavana tavallisissa, korkeissa ja pienissä leikkauksissa sekä kokoina XXS-3X, joten se on hyvä vaihtoehto useimpien vartalotyyppien matkustajille. Kierrätetyn polyesterin sisällyttäminen on mukava kestävyysbonus, ja se, että se on konepestävä ja kuivausrumpu kestävä, tarkoittaa, että sinun ei tarvitse huolehtia siitä liikaa.

Hinta julkaisuhetkellä: 69 dollaria

UPF-luokitus: 50+ | Materiaali: 44 prosenttia kierrätettyä polyesteriä, 44 prosenttia polyesteriä, 12 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Konepesu ja kuivaus

Jatka lukemista alta

Paras kauluspaita

Patagonia naisten pitkähihainen itseohjautuva vaelluspaita

Miksi rakastamme sitä: Patagonia parantaa perusnapitusta tuuletusaukoilla, lisätaskuilla ja säädettävillä kyynärpään nappikiinnityksillä.

Mitä tulee ottaa huomioon: Hihat ovat hieman pitkät pienikokoisille ja värivalikoima on rajallinen.

Helppo nappikiinnitys on loistava asu kerrospukeutumiseen tai sellaisenaan puettavaksi. Tämän leikkaus on ajaton, kapea istuvuus ja prinsessasaumat. Kun olet valmis käärimään hihat, säädettävät nappikiinnitykset käsivarressa pitävät ne paikoillaan. Rintaosassa on kaksi nappikiinnitettävää taskua, jos tarvitset jotain pientä, ja tuuletusaukot käsivarsien alla pitämään sinut viileänä aurinkosuojasta tinkimättä. Patagonian keskittyminen kestävyyteen näkyy 100-prosenttisesti kierrätetystä polyesterista ja Reilun kaupan sertifioidusta ompelusta, joten voit tuntea olosi hyväksi ostoksestasi.

UPF-luokitus: 50+ | Materiaali: 100-prosenttisesti kierrätettyä polyesteriä kudottu ripstop-kangas | Hoito-ohjeet: Ei listattu

Hinta julkaisuhetkellä: 89 dollaria

Aiheeseen liittyvä: Parhaat pakattavat aurinkohatut

Paras huppari

REI Co-op Sahara Shade -huppari - naisten

Miksi rakastamme sitä: Sopii käytettäväksi pääkerroksena tai vaikkapa toisen paidan päälle.

Mitä tulee ottaa huomioon: Jos etsit klassista kengurutaskua tai kapenevampaa istuvuutta huppariisi, sinun on etsittävä muualta.

Se, että aurinko paistaa, ei tarkoita sitä, etteikö voisi jäähtyä. Tässä hupparissa on mukava löysä istuvuus kerrostamista varten, ja peukalonreiät varmistavat, että hihat pysyvät paikoillaan ja suojaavat ranteitasi ja käsiäsi. Sivut on leikattu etu- ja takaosaa korkeammalle tuuletuksen maksimoimiseksi (vaikka tämä voi myös vaikuttaa istuvuuteen; pidä se mielessä kokoa valittaessa), kun taas pidemmät etu- ja takahelmat tarjoavat lisäpeittävyyttä ja estävät sitä nousemasta ylös. reppu. Sisäinen kiristysnyöri pitää hupun päällä myös kovalla tuulella. Eikä tarvitse hikoilla pitkiä matkapäiviä: Stretch-neule on kosteutta siirtävä, nopeasti kuivuva ja antimikrobinen, joten et haise siltä kuin olisit viettänyt koko päivän polulla tai junalla.

Hinta julkaisuhetkellä: 50 dollaria

UPF-luokitus: 50 | Materiaali: 92 prosenttia polyesteriä, 8 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Ei listattu

Jatka lukemista alta

Parhaat housut

prAna Halle Housut II

Miksi rakastamme sitä: Runsaat taskut ja hienosäädetyt yksityiskohdat tekevät Halle II -housuista monipuolisen vaihtoehdon.

Mitä tulee ottaa huomioon: ReZion-kangas voi olla luonteeltaan hieman kiiltävä, ja monien taskujen kanssa yhdistettynä saattaa saada nämä näyttämään hieman ulkoilulta riippuen siitä, missä käytät niitä.

Jos kuusi taskua ei riittänyt tasapeliin, Prana's Halle II -housut on päivitetty edeltäjiään ottamaan huomioon käyttäjäpalautteen ja lisännyt maaystävällisyyttä. Kierrätetty ReZion-kierrätyskangas tarjoaa UPF 50:n sekä hengittävyyden ja DWR-käsittelyn, joten se on nopeasti kuivuva, vettä hylkivä ja kulutusta kestävä. Jos ylität jokea tai vain tuuletat nilkkojasi, jaloissa on nepparit turvallista helman käärimistä varten, ja taskuja on parannettu syvemmiksi ja turvallisemmiksi. Tavallisen bootcut-tyylin lisäksi Halle on saatavana myös a suorajalkainen tyyli , shortsit , ja lenkkeilijät , ja housuissa on lyhyitä, tavallisia ja korkeita sisäsauman vaihtoehtoja, joten voit löytää parin mihin tahansa tarkoitukseen.

Hinta julkaisuhetkellä: 66 dollaria

UPF-luokitus: 50 | Materiaali: 95 prosenttia kierrätettyä nylonia, 5 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Konepesu kylmänä herkästi; rumpukuivaus matalalla tai ilmakuivaus

Paras mekko

Arc'teryx Contenta Mekko - Naisten

Miksi rakastamme sitä: Tämä mekko on viileä ja yksinkertainen, mutta silti tyylikäs.

Mitä tulee ottaa huomioon: Jotkut saattavat kokea, että leikkaus on vähemmän sopiva kuin he haluavat.

Tämä helppohoitoinen mekko on täydellinen pohja matkakapselivaatekaappiin. Yhdistä se melkein mihin tahansa, olipa kyseessä lenkkarit pitkälle kävelypäivälle tai korkokengät ja korut illalliselle, ja silti hyödyt aurinkosuojasta koko ajan. Purista se irrotettavalla vyötärövyöllä tai pue se löysäksi, niin kevyt, nopeasti kuivuva materiaali pysyy hengittävänä, vaikka hikoiletkin läpi muinaisen kivityön. Vielä parempi: Siinä on taskut. Tarkemmin sanottuna kaksi käsitaskua lantiolla, joista toisessa on salainen vetoketjullinen turvatasku varmistaakseen, ettei mikään hiipi ulos. Heitä se pesukoneeseen aina, kun on aika virkistää.

UPF-luokitus: 50+ | Materiaali: 100 % diem kierrätetty polyesteri | Hoito-ohjeet: Konepesu kylmänä, rumpukuivaus matalalla

Hinta julkaisuhetkellä: 100 dollaria

Aiheeseen liittyvä: Paras riuttaturvallinen aurinkovoide

Jatka lukemista alta

Paras takki

Columbia Flash Challenger -tuulitakki - naisten

Miksi rakastamme sitä: Tämä tuulitakki on riittävän kevyt aurinkoisiin päiviin ja tarjoaa silti suojaa tuulelta ja sateelta.

Mitä tulee ottaa huomioon: Toisin kuin jotkut muut matkatakit, tämä ei pakata omaan taskuun tai laukkuun.

On monia osia maailmassa, joissa sää voi muuttua ilman varoitusta, jopa (tai varsinkin, jos on monsuunikausi) kesän aikana. Pysy mukavana tuulessa tai sateessa kevyen Flash Challengerin avulla. Vetoketjulliset taskut pitävät tavarat turvassa ja kuivina, ja kiristysnyörillä säädettävä huppu pysyy päässäsi myrskystä huolimatta. Saatavilla on kokoja jopa 3X, mikä jättää tilaa kerrostukselle, ja saatavilla on useita sherbetin sävyisiä sävyjä, jotka piristävät asujasi. Sitä suositellaan pääasiassa retkeilyyn, mutta voisimme helposti heittää sen päiväkassiin, jotta voit ottaa mukaasi millä tahansa retkellä.

Hinta julkaisuhetkellä: 45 dollaria

UPF-luokitus: 40 | Materiaali: Polyesteri | Hoito-ohjeet: Ei listattu

Parhaat shortsit

Columbia PFG Coral Point III shortsit

Miksi rakastamme sitä: Ne on suunniteltu pitkiä kalastuspäiviä ajatellen, mikä tarkoittaa, että niissä on vakava aurinkosuoja.

Mitä tulee ottaa huomioon: Istuvuus on hieman pieni, ja vaaleammat värit voivat olla hieman läpinäkyviä.

Columbian Coral Point -shortsit on suunniteltu kalastusta ja pitkiä päiviä (heijastavassa) vedessä ajatellen, joten tiedät, että niissä on vakava aurinkosuoja. Omni-Shade-teknologia käyttää tiukkaa kangasrakennetta ja modifioituja kuituja estämään UV-säteet ja pitämään auringon loitolla. Kaksi etutaskua ja vetoketjullinen takatasku antavat kaikelle paikan. Saatavilla olevat värit (seitsemän vakiokokoa, kuusi plussaa), koot (2–24 W) ja sisäsauman pituudet (5 ja 7 tuumaa) auttoivat nostamaan Coral Pointin kilpailun edelle.

Hinta julkaisuhetkellä: 50 dollaria

UPF-luokitus: 50 | Materiaali: 88 prosenttia nailonia, 12 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Konepesu, rumpukuivaus

Jatka lukemista alta

Parhaat juoksushortsit

Athleta Run With It 4,5' Short

Miksi rakastamme sitä: Sileät, hyvin ilmastoidut ja kierrätetystä polyesterista valmistetut nämä pitävät olosi mukavana ja suojattuna harjoittelun aikana.

Mitä tulee ottaa huomioon: Rakennestasi riippuen nämä voivat päätyä hieman tiukasti lantioon tai alavartaloon.

Olitpa sitten lenkillä tai haluat vain puettavan kerroksen uimapuvun päälle, tämä juoksuhousu voi auttaa. Kierrätyskangas on silkinpehmeää, mutta kestää silti hankauksia ja repeämiä, joten sinun ei tarvitse huolehtia oksista tai kivistä. Se on myös hengittävä ja nopeasti kuivuva, olitpa hikoilemassa tai poimitko merisuihkua, ja ryppyjä kestävä ja kestää satunnaisia ​​pakkauksia. Run With It -tyyli on saatavana myös lyhyempänä 3,5 tuumaa tai korkea 2,5 tuumainen sisäsauman ja koot vaihtelevat XXS:stä 3X:ään, joten useimpien runkojen pitäisi pystyä löytämään hyvä istuvuus. Huomaa, että 3,5 tuuman sisäsaumaversiossa ei mainita UPF-suojausta verkkosivuston kuvauksessa.

Hinta julkaisuhetkellä: 59 dollaria

UPF-luokitus: 50+ | Materiaali: Kierrätetty polyesteri ja elastaani | Hoito-ohjeet: Konepesu ja kuivaus

Aiheeseen liittyvä: Naisten parhaat uimapuvut

Paras uimapuku

prAna La Plata yksiosainen uimapuku - naisten

Miksi rakastamme sitä: Tämä puku löytää tasapainon toimivan ja muodikkaan välillä.

Mitä tulee ottaa huomioon: Koko- ja värivaihtoehdot ovat rajoitetumpia kuin joissain muissa malleissa, etkä saa maksimaalista kankaan peittävyyttä aurinkoa vastaan.

Hanki yhtenäisen kappaleen turvallisuus tyylistä tinkimättä Prana's La Platalla. Röyhkeä takaleikkaus, etuleikkaus ja nauhallinen takaosa lisäävät naisellisia yksityiskohtia tavalliseen yksiosaiseen rakenteeseen, joten se vetoaa laajaan yleisöön. Se on myös kloorinkestävä pitkiä päiviä uima-altaalla, ja irrotettavat pehmeät kupit auttavat pitämään pilkkoutumisen kurissa. Se jopa kuivuu nopeasti, joten voit helposti siirtyä baariin nauttimaan auringonlaskucocktaileja, ja siellä on a ribbine tyyli yhtä hyvin. Vielä parempi, sekä uurretut mallit että vakiomallit on valmistettu kierrätetystä nailonista ja valmistettu Reilun kaupan sertifioiduissa tehtaissa. Jos olet todella piilossa auringolta, Prana tarjoaa myös a pitkähihainen Seleina toppi ja täyspitkä uimahousut .

Hinta julkaisuhetkellä: 95 dollaria

UPF-luokitus: 50+ | Materiaali: 87 prosenttia econyl kierrätettyä nylonia, 13 prosenttia lycra elastaania | Hoito-ohjeet: Ei listattu

Jatka lukemista alta

Paras ihottumavartija

J. Crew Active pitkähihainen ihottuma suoja

Miksi rakastamme sitä: Tämä yksinkertainen ihottuma-suoja erottuu kätevästä neljännesvetoketjustaan ​​ja tavallista laajemmasta kokovalikoimastaan.

Mitä tulee ottaa huomioon: Se voi olla pieni, varsinkin isorintaisille käyttäjille.

Olemme hieman yllättyneitä nähdessämme J. Crew'n menestyvän suorituskyvyn rintamalla, mutta tämä rash-suoja on sekä tyylikäs että kokoinen. Osana heidän uutta 'aktiivista uintia' sisältävää kapselisarjaa, ihottuma-suoja sisältää kierrätettyä nylonia sen tiiviiseen istuvuuteen, joten et jää kiinni, kun olet itse talvella. Neljännesvetoketju on myös mukava kosketus, jota et aina löydä raskasuojasta. Kiinnitä se vetoketjulla peittääksesi rintakehän kokonaan tai alas saadaksesi hieman ylimääräistä hengitystilaa. Viisi saatavilla olevaa väriä täydentää mitä tahansa rantaestetiikkaa, ja kokovalikoima XXS-3X tarjoaa mukavan määrän vaihtoehtoja.

Hinta julkaisuhetkellä: 90 dollaria

UPF-luokitus: 50 | Materiaali: 82 prosenttia kierrätettyä nylonia, 18 prosenttia elastaania | Hoito-ohjeet: Konepestävä, mutta käsinpesu suositeltavaa

Vinkkejä aurinkosuojavaatteiden ostamiseen

Ensimmäinen asia, joka kannattaa etsiä aurinkosuojavaatteista, on, että se todella suojaa. Ihannetapauksessa sillä on erityinen UPF-luokitus; Vaatteiden vähimmäisarvo alkaa 30:stä, mutta kaikki ihotautilääkärit, joiden kanssa puhuimme, sanoivat pitävänsä mieluummin 50:tä. (Tavallisen valkoisen t-paidan UPF on noin 8.)

UPF-testaus on kuitenkin täysin vapaaehtoista. Garner rohkaisee ostajia varmistamaan, että he ostavat hyvämaineisesta lähteestä – se, että jokin väittää olevan 'auringonsuojaus', ei tarkoita, että se todella on. 'Jos siirryt Amazoniin ja etsit UPF-vaatteita, monilla esiin tulevilla ei ole dokumenttia siitä, että heidän tuotteensa on testattu', Garner sanoo. Osta luotettavalta tuotemerkiltä, ​​jolla on uskottava testaus ja maine heidän UPF-vaatimustensa tueksi.

Lee suosittelee etsimään Skin Cancer Foundationin suositusmerkintää, joka osoittaa UPF:n vähimmäisluokituksen 30 ja ASTM Internationalin (entinen American Society for Testing and Materials) ja American Association of Textile Chemists and Colorists (AATCC) asettamien standardien noudattamisen. .

Harkitse myös, kuinka paljon ihoa peität ja mihin aurinko saattaa livahtaa sisään. 'Harkitse vaatteita, joissa on korkea kaula, peukalonreiät käsien peittämiseksi ja täyspitkien leggingsien jalustimet suojaamaan sääreitä', sanoo Tohtori Melanie Palm , hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri San Diegossa. 'Käytä näitä yhdessä aurinkosuojavoiteen kanssa. Se ei korvaa sitä!'

FAQ

Mikä on UPF-luokitus?

UPF, lyhenne sanoista UV Protection Factor, on mitta siitä, kuinka hyvin kangas estää ultraviolettisäteilyä (ja siten suojaa ihoasi). Paita, jonka UPF on 50, estää 98 prosenttia UV-säteilystä, joten vain 2 prosenttia saavuttaa ihosi. Mitä suurempi UPF-luku, sitä parempi.

' Vaatteiden kankaiden suunnittelu, koostumus ja värit vaihtelevat sen mukaan, kuinka tehokkaasti ne suojaavat ihoasi UV-säteilyltä', Lee sanoo. 'Vaatteiden UPF voi johtua kankaan suunnittelusta ja koostumuksesta (tummemmat värit, tiheämmät kudokset ja synteettiset kuidut, esim. koska polyesteri ja nylon suojaavat paremmin) tai vaatekappaleen kemiallisesta käsittelystä.'

Kuinka kauan UPF-suoja vaatteissa kestää?

'Valitettavasti UPF-vaatteilla ei ole normaalia käyttöikää, ja sääntelystandardien noudattaminen on vapaaehtoista', Lee sanoo. UPF-luokiteltujen vaatteiden tehokkuus voi heikentyä, kun kangas venyy tai kuluu (haalistuneet kankaat tarjoavat vähemmän suojaa), kun kangas on märkä (tämä painotetaan nopeasti kuivuvia kankaita) ja useiden pesujen jälkeen (joka pesee pois kemialliset UPF-käsittelyt ja kuluttavat kuidut). Mitä ohuempi tai löysempi kangaskudos muuttuu, sitä enemmän säteilyä pääsee läpi.

Jotkut yritykset sisältävät useita pesuja, jotka voit tehdä ennen kuin aurinkosuojasi ei ole enää tehokas. Voit auttaa UPF-vaatteitasi kestämään pidempään pesemällä ne kylmässä vedessä ja ilmakuivaamalla. Älä käytä valkaisuainetta tai väännä kangasta, koska se voi venyttää sitä ja vähentää kudoksen tiheyttä. Palm suosittelee myös UV-pesun käyttöä.

Miksi Trust Travel + Leisure

Rena Behar Hänellä on yli kahdeksan vuoden kokemus tuotearviointijournalismista ja hän on matkustanut yli 30 eri maahan. Hän haastatteli useita hallituksen sertifioituja ammatillisia ihotautilääkäreitä, mukaan lukien tohtori Lisa Garner, yksityisellä käytännössä Palm Harbor Dermatologyssa Clearwaterissa, Floridassa, ja kliinistä professoria UT Southwestern Medical Schoolin ihotautiosastolla Dallasissa; Dr. Ivy Lee, käytännössä Los Angelesissa ja American Academy of Dermatology's Expert Media Teamin jäsen; ja Dr. Melanie D. Palm, Art of Skin MD:n lääketieteellinen johtaja ja apulaisvapaaehtoinen kliininen professori UCSD:ssä.

Seuraavaksi: Parhaat taitettavat tuolit seuraavalle telttamatkallesi

Rakastatko paljon? Tilaa T+L Recommends -uutiskirjeemme ja lähetämme sinulle suosikkimatkatuotteemme joka viikko.