Olla a kaukosuhde on yksi vaikeimmista asioista, joita pariskunta voi kokea. Poikaystäväni työskenteli Burundissa vuosia, kun asuin New Yorkissa, ja sanoa, että se oli vaikeaa, olisi valtava aliarviointi.

Onneksi hän muutti takaisin Itä-Afrikan osavaltioihin juuri ennen koronaviruspandemia osuma, ja ironista kyllä, olemme nyt karanteenissa yhdessä. Tämänhetkisten tapahtumien perusteella tajusin, että menneisyydestämme on nopeasti tullut uusi normi monille ihmisille ympäri maailmaa.

Joten auttaaksemme sinua ylläpitämään terveellistä pitkän matkan suhdetta, varsinkin näinä koettelemina aikoina, käännyimme perheterapeutin puoleen Tohtori Kathryn Smerling samoin kuin Nikki Lewis ja Greta Tufvesson, suositun räätälöidyn matchmaking-palvelun perustajat. Bevy , asiantuntija-apua varten. Ymmärrämme, että monet teistä eivät ehkä ole olleet valmiita ottamaan vastaan ​​pitkän matkan, mutta alla on joitain vinkkejä, jotka auttavat pääsemään tämän läpi helposti ja saattavat jopa tuoda esiin upean uuden puolen suhteestanne, jota kumpikaan teistä ei odottanut.

1. Uteliaisuus on avainasemassa.

Jos olet joskus halunnut tietää tärkeimmästäsi, nyt on täydellinen aika kysyä ja kehittää syvempi yhteys. Tämä on loistava tilaisuus löytää toisiaan mielekkäiden keskustelujen avulla, Smerling kertoi Matkailu + vapaa-aika . Samanaikaisesti näiden elämää muuttavien keskustelujen ei tarvitse olla vakavia. Löydä jotain, joka herättää molemmat kiinnostuksesi ja saavat toisensa nauramaan, hän sanoi. Luo peli kyselemällä toisiltasi tai keksimällä kaikkein satunnaisimpia, valmiimpia aiheita keskusteltavaksi. Loppujen lopuksi et koskaan tiedä, mihin keskustelu johtaa, ja siinä on sen kauneus.

2. kommunikoida, kommunikoida, kommunikoida.

Aina kun minulla oli ongelmia poikaystäväni kanssa, tapasin sulkea hänet ja jättää hänet huomiotta päivien ajan. Koska meillä oli välillämme koko Atlantin valtameri, tein siitä nopeasti tapan. Tämä oli tietysti kauhea tapa hoitaa ongelmamme, ja minun piti muistuttaa itselleni, että olimme tässä yhdessä. Avain menestyksen löytämiseen parisuhteessa on viestintä, uskollisuus ja empatia, Lewis sanoi. Olivatpa he hyviä tai huonoja, avoimuus tunteiden kanssa tekee suhteestasi paljon vakaamman. On erilaisia ​​aikoja, jolloin joudut antamaan enemmän ja vähemmän, ja päinvastoin. Se kuulostaa tarpeeksi yksinkertaiselta, mutta empatialla on suuri rooli, kun elämä ottaa odottamattomia käännöksiä.

Liittyvät: 6 karanteenipäiväideota pariskunnille ja sinkuille, jotka ovat valmiita sekoittumaan

3. Suunnittele todellinen päivämäärä.

Olitpa eri maissa tai pidät karanteenissa vain muutaman mailin päässä toisistaan, päivämäärien ei pitäisi olla poissa pöydästä. Hengailla käytännössä pitää perhoset menossa. Et enää jaa kiintymystäsi kosketuksen tai yleisesti jaettujen toimintojen kautta, joten keskity siihen, mitä voit tehdä yhdessä, Tufvesson sanoi. Pelaa virtuaalista lautapeliä tai Zoomaus ystävien kanssa, jotka ovat myös pariskuntia kaksinkertaiselle treffille. Hei, vaikka se on yksinkertainen 'ajatteleminen sinusta' -teksti tai puhelinsoitto, tee se. Se ei ole triviaali, ja se voi saada sinut tuntemaan olosi vielä lähemmäksi toisistaan ​​kuin olet ehkä ollut yhdessä.