Vaellus erämaassa ei ole vain täydellinen tapa nähdä uusi paikka tai kotivaltio, vaan se on myös henkistä ja fyysistä terveyttäsi. Itse asiassa retkeily on tieteellisesti todistetusti alentanut stressitasoa Japanin Chiba-yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan, jonka mukaan 15 minuutin kävely metsässä vähentää tiettyjä stressihormoneja 16% ja verenpainetta 2%. Ja tämä on vain yksi syy siihen, että vaellus on noussut 22,5% vuodesta 2014, kuten johtajat dokumentoivat ulkokenkäbrändi Merrell . Kaiken tämän sanottuna ei ole aikaa kuin nykyinen hypätä vaellusvaunuun.
Liittyvät: Paras ulkovaruste, jonka voit ostaa, elinikäisten retkeilijöiden mukaan
Mietitkö missä mennä patikoimaan? Olemme peittäneet sinut. Jokaisessa 50 osavaltiostamme on merkittäviä osavaltio- ja kansallispuistoja, jotka esittelevät maan luonnollisen loiston täydellä näytöllä. Yhdysvalloissa asuvat ja puolivälistä maailmasta tulevat matkailijat nauttivat maan upeasta maastosta ja ekologisesta monimuotoisuudesta. Atlantin rannikon retkeilyreiteistä tetonien vaellukseen tai Rainier-vuoren rinteille nousemiseen olemme pyöristäneet jokaisen osavaltion parhaan vaellusreitin. Mikä polku haluat käsitellä tänä vuonna?
Liittyvät: Lisää luontomatkailun ideoita
Portaat taivaaseen, New Jersey auringonlaskun aikaan Luotto: Getty Images Koilliseen
Connecticut - Pine Mountain Trail
Ridgefieldissä Hemlock Hillsillä on kauniita polkuja, ja se on täydellinen paikka kokea Connecticutin ulkoilma Pine Mountainin, Wooster Mountain State Parkin ja Bennett Pond State Parkin läheisyyden ansiosta. Ota Hemlock Hills Pine Mountain Trailille kohtalaiselle 7,5 mailin silmukalle luonnonkauniiden metsien läpi ja Windwing-järven ympärillä.
Maine - Mehiläispesäreitti
Patikointi Acadian kansallispuistossa on yksi iloisimmista ulkona kokemuksia Maine . Mehiläispesäreitti on ikoninen Acadia-vaellus, jossa on kävelyretkiä kallioilla, korkeuden nousu ja luonnonkauniit reunat - vaikka mikään ei ole liian jyrkkä, pitäen polun elinkelpoisena aloittelijoille.
Massachusetts - Suuren saaren polku
Vaellus Atlantin rannikolla Cape Codilla on yhtä hyvä kuin Massachusettsissa. Massachusettsissa Wellfleetissä sijaitseva Great Island Trail vie retkeilijät Cape Cod National Seashore- ja Herring-jokea pitkin Wellfleet Harbouriin, ennen kuin nousee Pitch Pine Forestiin ja kallioille, joista on näkymät Cape Cod Baylle.
New Hampshire - Ammonoosucin rotkoreitti
Appalakkien polun hotspot New Hampshiressa näkee AT-tuulen pitkin presidentin ja Franconian vuoristoja Washingtonin vuoren huipulle asti. Washingtoninvuorella Ammonoosucin rotkoreitti vie retkeilijät yhdeksän meripeninkulman silmukalta polun päältä Pilvijärville ja sen yläpuolelle.
New Jersey - Portaat taivaaseen
Ainakin 72 mailia Appalakkien polkua kulkee New Jerseyn läpi. Voit imeä vain pienen osan siitä valitsemalla Stairway to Heaven - jossa Led Zeppelin -fanit ja ulkoilun harrastajat yhdistyvät - Pochuck Valley Trailista Pinwheel Vistaan. Seitsemän mailin vaellus ylittää mielenkiintoisen mailin pituisen riippusillan matkalla Pinwheel Vistaan, ja keväällä retkeilijöille on tarjolla näkymät upeille luonnonkasveille, jotka kukkivat polun varrella.
New York - Watkins Glenin osavaltion puiston rotkon polku
Watkins Glenin osavaltion puisto on upea rotko rotkoihin ja smaragdialtaisiin, jotka kulkevat toisiinsa. Tapa, jolla valo osuu, kun aurinko virtaa rotkoihin, on yhtä poikkeuksellinen kuin rehevä vehreys ja luonnolliset vesiputoukset, joita kohtaat näennäisesti joka käänteessä. Watkins Glen State Park Gorge Trail on vain puolitoista kilometriä, ja se kulkee kauniin riippusillan ja joidenkin aktiivisten vesiputousten alle - joten luistamattomia kenkiä on välttämätöntä.
Pennsylvania - Morsiamen Veil Falls
Pocono-vuoret tunnetaan Bushkillin putouksista, joita kutsutaan usein Pennsylvanian Niagaran putouksiksi. Bushkill-alue koostuu itse asiassa kahdeksasta vesiputouksesta, joihin kaikkiin pääsee vaellusreittejä pitkin. Aloita kävelemällä Bridal Veil Fallsiin, jossa kolme Pocono-vesiputousta kohtaavat ja kiirehtivät alas vuorille.
Rhode Island - Beavertail Trail
Jos haluat nähdä Rhode Islandin parhaat auringonlaskut, voit olettaa, että Newport Cliff Walk on ainoa vastaus. Ja vaikka auringonlaskun näkeminen rannan kartanoiden yli on herkkua, parhaat auringonlaskut löytyvät Jamestownin saarelta Beavertail State Parkista. Beavertail Trail tuo retkeilijät metsän läpi saaren majakkaan ja rantaan tarjoamalla panoraamanäkymät kaatuviin aaltoihin ja epärealistisiin auringonlaskuihin.
Vermont - pitkä polku
Vermont on yksi niistä osavaltioista, aivan kuten Washington, jossa ihmiset vain kävelevät ympäriinsä katsellen valmiita vaellukselle heti. Tällaisen innostuksen kanssa on vaikea mennä pieleen. Mount Mansfield on VT: n korkein vuori ja tarjoaa kahden mailin harjanteen, alppien patikointia. On olemassa muutamia polkuja, jotka tuovat retkeilijöitä Mountfieldin huipulle, mutta olemme osittain pitkällä reitillä. Pitkä polku on oikeastaan 272 mailin polku, mutta sitä voi seurata 2,3 mailia Manfieldin korkeimpaan kohtaan, joka on 4393 jalkaa.
Triple Falls Ozarkin kansallismetsässä Arkansasissa Luotto: Getty Images Kaakko
Alabama - Pinhotin polku
Alabaman Pinhoti-reitti kulkee 339 mailia Alabamasta Georgiaan - ja 171 näistä mailista on Alabamassa. Pinhoti on osavaltion pisin vaellusreitti, ja se alkaa osavaltion korkeimman vuoren Cheahan huipulta.
Arkansas - Ozark Highland Trail
Vaelkaa Arkansasissa Ozarkin kansallismetsän läpi Ozark Highland Traililla. Ozark Highland Trail - osa kauaskantoista Ozark Trailia - on 338 mailia. Päiväretkeilijöiden tulisi valita lyhyt matka pitkin matkaa, joka kulkee yhden Ozarkin kansallismetsän monista uintireikistä. Huomaa, että Ozark Highland Trail on suunnitellut jatkavansa 320 mailia Pohjois-Arkansasin yli.
Delaware - Gordons Pond Trail
Jotkut Delawaren parhaista patikoinnista löytyvät Lewesista Cape Henlopen State Parkissa. Gordons Pond Trail on hieman yli kolme mailia ja täydellinen vaellus niille, jotka haluavat tutustua osavaltioiden luontoystävällisiin kosteikkoihin ja tietysti Atlantin rannikolle.
Florida - Snake Bight Trail
Floridassa asuu Evergladesin kansallispuisto, jossa on 1,5 miljoonaa hehtaarin luonnonkauneutta. Voisit vaeltaa kuukausia etkä näe kaikkia poikkeuksellisia näkymiä Evergladesissa. Aloita silti Snake Bight Trail, joka tuo retkeilijät trooppisen metsän läpi Florida Bayn rannalle.
Georgia - Benton MacKaye -reitti
Georgia on tärkein Appalakkien reitin alue. Benton MacKaye -reitti kulkee 300 mailia Blue Ridge Mountainsin ja Great Smokien läpi. Benton MacKaye -reitti, joka alkaa Appalakkien polun alusta Springer-vuorella, tunnetaan luonnonkauniista vesiväylistä, näköalasta vuorille ja suolistoa puristavasta riippusillasta, joka ylittää Toccoa-joen.
Kentucky - Luonnollinen kaarisilmukkarata # 510
Daniel Boonen kansallismetsä on yksi parhaista puistoista, joita voi kävellä Kentuckyssa. Jaettu neljään alueeseen, joissa on vaihteleva maasto ja kilometrejä vaellusreittejä, pakollinen polku on Natural Arch Loop Trail # 510, joka on tarinakirjan näköinen luonnonkaari, jota ympäröivät tiheät puut, jotka näyttävät vilkkaasti lehtien joka syksy.
Louisiana - Villi Azalean polku
Louisianan pisin vaellus on Wild Azalea Trail, jolla asuu keväällä kukkivia kukkia, mäkiä ja jopa rikkakasveja. 28 meripeninkulman polku tuo retkeilijät Kisatchien kansallismetsän ja Valentine Lake -virkistysalueen läpi muun luonnonkauniiden Louisianan kiinnostavien kohteiden joukossa.
Maryland - C&O Canalin Billy Goat Trail
Patikointi Marylandissa tarkoittaa patikointia luonnonkauniilla Potomac-joella. Ota Chesapeaken ja Ohion kanavan Billy-vuohireitti, joka on jaettu kolmeen erilliseen polkuun, jotka kaikki maksavat näkymistä vesiputouksille ja joelle.
Portaat taivaaseen, New Jersey auringonlaskun aikaan Luotto: Getty Images
Triple Falls Ozarkin kansallismetsässä Arkansasissa Luotto: Getty Images