The Covid-19-pandemia on vaikuttanut lähes kaikkiin elämän osa-alueisiin, mutta tiesitkö, että se voi vaikuttaa myös ihoosi? Stressin aiheuttamasta tulehduksesta kannettavien tietokoneiden ja puhelimien siniselle valolle lisääntyneen altistumisen aiheuttamiin vaurioihin on monia tapoja, joilla dramaattisesti muuttunut elämäntapamme voi muuttaa ihoamme. Kuitenkin oikealla ihonhoitovinkkejä , voit vähentää näitä negatiivisia vaikutuksia ja saada kaikkien aikojen parhaan ihosi karanteenissa ollessaan .
Lisää kauneusvinkkejä
Asiantuntijaneuvoja ihon hoitamiseen hoidon aikana Covid-19-pandemia , Hotelchavez puhui Nancy Pellegrinolle, joka tunnetaan myös nimellä Nurse Nancy. Nancy on työskennellyt esteettisenä sairaanhoitajana yli 20 vuotta, perustanut oman vastaanoton, NP Aesthetics, Inc. , ja oli mukana perustamassa ihonhoitobrändiä, Reitti .
Ensimmäinen vaihe ihosi hoidossa on arviointi, sairaanhoitaja Nancyn mukaan. Muutokset ruokavaliossa, stressi, rutiinit ja muut voivat vaikuttaa ihoasi. 'Katso, mitä ihosi tekee. Jos sinulla on paljon stressiä, hormonisi voivat olla hulluksi, mikä aiheuttaa lisää puhkeamista. Stressi voi itse asiassa aiheuttaa tulehdusreaktion… Voit saada kuivan [ihon].' Kun panet merkille, miltä ihosi näyttää ja tuntuu, päätä, mitä haluat saavuttaa tänä aikana.
Parhaat itsehoitotuotteet, joita voit ostaa Nordstromista juuri nyt
Käytä kasvonaamioita työskennellessäsi kotona.
Vaikka saattaakin olla houkuttelevaa kokeilla uutta kasvonaamaria joka päivä työskennellessäsi kotona, on muutamia asioita, jotka on otettava huomioon, jotta et vahingossa vahingoita ihoasi. Älä käytä kuorivia naamioita tai kotikuorintoja joka päivä – tämä vahingoittaa ihosi luonnollista suojakerrosta ja avaa oven lisäärsytykselle, sairaanhoitaja Nancyn mukaan. Päivinä, jolloin et kuori, kokeile kosteuttavaa tuotetta, joka sisältää runsaasti hyaluronihappoa tai keramideja.
Täydellisen tasapainon saavuttamiseksi käytä kuorivaa hoitoa tai naamiota kerran viikossa. Sairaanhoitaja Nancyn oma Party Peel alkaen Reitti yhdistää voimakkaat (mutta hellävaraiset) hapot hapensyöttöjärjestelmään, joka kuorii syvästi, mutta estää näkyvän kuoriutumisen. Se jättää jälkeensä myös hienovaraisia lääketieteellisen tason valaistuksen täpliä, joita seurattaessa Tyttöystävä primer, tekee ihosta hehkuvan, terveen ja valmiina illanviettoon (tai sisään). Humalassa elefantin T.L.C. Sukari Baby Facial on kulttisuosikki, jossa on 25 prosenttia AHA:ta, joka palauttaa ihon pintaan ja tukee solujen kiertoa. The Ordinaryn AHA 30 % + BHA 2 % kuorintaliuos tarjoaa kuorivan punssin vain 8 dollarilla. Helppoa kotitekoista kuorinta varten Dr. Dennis Gross Skincaren Alpha Beta Extra Strength -päivittäinen kuorinta käyttää seitsemää happoa aknen arpien, juonteiden, ryppyjen ja muiden ulkonäön vähentämiseen.
Ole hellävarainen ihollesi päivinä, jolloin et kuori. Hemmottele arkkinaamiota, jossa on iholle hyviä ainesosia, kuten Dr. Jart's Dermask Water Jet Vital Hydra Solution . Tämä naamio jättää ihosi pehmeäksi, kosteutetuksi ja virkistyneeksi – täydellinen, jos stressi on jättänyt sinut kuivaksi ja kireäksi. Jos arkkinaamarit eivät ole sinun juttusi, kokeile rakastettua Jet Lag Mask kesäperjantaisista kosteuttamaan sameaa ihoa. Pidä ihosi kosteutettuna koko päivän käyttämällä kasvosuihketta - tämä sumu nuorisolta ihmisille sisältää peptidejä ja hyaluronihappoa, joilla on rauhoittavia ominaisuuksia. Se on myös täydellinen nouto kotiin pitkän työpäivän aikana.
Tämä on Jennifer Anistonin salaisuus täydellisiin hiuksiin pitkän lennon jälkeen (video)Suojaa ihoasi vapailta radikaaleilta ja auringolta.
Sairaanhoitaja Nancy huomauttaa, että on tärkeää jatkaa SPF:n käyttöä kotona työskennellessäsi, vaikka et viettäisi paljon aikaa ulkona. Samanaikaisesti on tärkeää suojata ihoasi siniseltä valolta – jolle me kaikki altistumme päivittäin, kun työskentelemme tietokoneellamme ja tarkistamme puhelimia säännöllisesti. Sinisessä valossa on haitallisia vapaita radikaaleja, ja se voi jopa aiheuttaa hyperpigmentaatiota, joten on tärkeää suojata ihoasi (ja silmiäsi). The Kaiken Päivä The Route auttaa suojaamaan ihoa siniseltä valolta, kuten myös Peter Thomas Roth Vital-E Microbiome Age Defense Cream .
Jos tuotteessa on useita ihon etuja yhdessä, valitse SPF, joka sisältää sinisen valon suojan, kuten SPF Full Spectrum 360° Sun Silk Drops tai Täyden spektrin 360° virkistävä vesisumu Coolasta.
Tässä kynsisarjassa on kaikki mitä tarvitset salonkilaatuiseen manikyyriin kotona (video)Vietä DIY kylpyläpäivä.
Etsitkö ylellistä tapaa hemmotella itseäsi samalla, kun hoidat ihoasi? Ota huomioon Chuan Spa The Langham Hotels and Resortsissa . Lontoon The Langhamin Chuan Body + Soulissa asiakkaat voivat saada Chuan Yu -kasvohoidon, jossa käytetään gua sha -tekniikoita ihon elvyttämiseen. Luo tämä ylellinen hoito uudelleen kotona investoimalla omaan gua shaasi tai kasvorulla , levitä seerumia tai öljyä ja hiero kasvoja hellävaraisesti.
Marieke Van Belzen, ihonhoidon asiantuntija La Prairie Spassa klo Ritz-Carlton, Grand Cayman , sisältää vielä muutamia ihonhoitovinkkejä. 'Jatka normaalin päivittäisen ihonhoitorutiinisi noudattamista. Rentoutumisen edistämiseksi varaa viikonlopun aikana aikaa ylimääräiselle hemmottelulle ja kutsu sitä 'spaturdayksi'.'
Belzen sanoo, että DIY-kylpyläpäiväsi on 'loistava tilaisuus kuivaharjata vartaloasi kevyeen lymfaattiseen myrkytykseen. Puhdista ja kuori sitten kasvosi. Sytytä aromaterapiakynttilä, laita rentouttavaa musiikkia ja ota mukava lämmin kylpy. kylvyssä, kasvosi saavat höyryä, mikä auttaa avaamaan huokoset kosteuttava kasvonaamio , rentoudu ja poista 15-20 minuutin kuluttua. Suorita sitten itsellesi kasvohieronta käyttämällä a kasvoöljy . Tämä puristaa mielesi ja kehosi - se saa sinut tuntemaan olosi hyväksi ja ihosi hehkuu.'