Kuntoiluvälineet auttavat sinua pysymään kunnossa matkoilla
Nämä kevyet, pakattavat kuntoilulaitteet auttavat sinua saavuttamaan terveystavoitteesi samalla kun kulkevat maailmanlaajuisesti. Jatka lukemista.
Nämä kevyet, pakattavat kuntoilulaitteet auttavat sinua saavuttamaan terveystavoitteesi samalla kun kulkevat maailmanlaajuisesti. Jatka lukemista.
Jet lag on oikeastaan todellinen, väliaikainen häiriö. Tästä syystä se tapahtuu ja mitä voit tehdä sen parantamiseksi.
Luettelopäiväkirja on loistava tapa pysyä keskittyneenä ja organisoituna. Näin keksiä Ryder Carrollin mukaan luodaan päiväkirja.
Matkailijat, jotka vierailevat tietyissä Etelä-Amerikan ja Afrikan osissa, saattavat haluta - tai tarvita - keltakuumarokotetta. Lisätietoja viruksesta ja sen oireista sekä siitä, missä sitä tarvitset ja miten rokotetaan.
Amerikan naisten huomio: On aika lähteä metsään tai ainakin sijoittaa muutamiin uusiin huonekasveihin.
Yksi hyödyllinen temppu estääksesi itsesi palamasta voi olla todellakin yhtä yksinkertainen kuin käydä lyhyellä kävelyllä luonnossa tuoreen tutkimuksen mukaan.
Floridasta Kaliforniaan nämä wellness-lomakohteet Yhdysvalloissa auttavat sinua lepäämään ja latautumaan.
Nämä ovat luonnollisia ja farmaseuttisia parannuskeinoja ja ennaltaehkäisy taktiikkaa, jotka todella toimivat.
Se voi olla rauhan hetki, jonka lauantasi tarvitset.
Käyttäytymispsykologi Jennifer Aaker ja liikekonsultti Naomi Bagdonas ovat kaksi naista, jotka tietävät pari hauskaa. Heidän tutkimuksensa mukaan huumori voi auttaa parantamaan elämääsi.
Four Seasons New York Downtown ilmoitti helmikuussa uudesta kumppanuudestaan ennaltaehkäisevän lääketieteen ja pitkäikäisyyden johtajan Princeton Longevity Centerin kanssa. Hotelli ja keskusta tarjoavat yhdessä lukuisia uusia aktiviteetteja, jotka auttavat sinua elämään parasta elämääsi Life + Longevity -kokemuksen kautta.
Pakene elämän hälinästä kotona Bawah Reserve, ylellinen all-inclusive-lomakeskus, joka sijaitsee yksityisellä saarella Indonesiassa.
Tarinapohjainen Apocalypse Survival Training -niminen kuntosovellus upottaa sinut vaihtoehtoiseen todellisuuteen, jossa ulkomaalaiset hyökkäävät maahan, ja sinun on sinun tehtäväsi auttaa pelastamaan sivilisaatio samalla kun treenaat ja harjoittelet kehoasi terveeksi ja kunnossa.
Ne eivät ole vain ennustajia.
Mitä 'Italian ei' sanottu pitkästä elämästä.
Kuinka väsynyt tunnet ollessasi hereillä, ei ole vain kysymys siitä, kuinka monta tuntia nukut, vaan kyse on myös asennosta, jossa nukut.
Ja miten estää sitä tapahtumasta.
Bostonin kylpyläviikonloppusta surffaukseen Costa Ricassa nämä naisten retriitit ovat palauttavia - ja todennäköisesti myydään loppuun.
Jos olet jotain minun kaltaista, olet viettänyt lukemattomia turhauttavia minuutteja yrittäessäsi avata pilleripullojen yläosaa, jotka väittävät olevan vain 'lapsiturvallisia'.